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13 April
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Rollitos de espárragos blancos, jamón y queso. Receta

Hoy os traemos una tapa elaborada a partir de un producto de plena temporada: los espárragos blancos frescos. Si se encuentran, es todo un placer cocerlos en casa (además, te enseñamos un truco) y disfrutarlos de la manera más sana y natural, recién cocidos. Son la base perfecta para elaborar estos sabrosos rollitos de espárragos blancos, jamón y queso, una tapa templada que gustará a grandes y pequeños.

No siempre es fácil encontrar espárragos blancos frescos. Su temporada es corta y además no se encuentran normalmente en grandes superficies, tan sólo en algunas fruterías. Aquí en Viena, como en la mayor parte del resto de Europa sí que hay más costumbre, por lo que estos meses hay que aprovecharlos para comer estos pequeños tesoros. Si no se encuentran, o durante el resto del año, sin ningún problema se puede preparar esta tapa también con unos buenos espárragos en conserva, siempre que sean de una marca de calidad y del calibre adecuado.

Se trata de un aperitivo templado que se come en dos bocados. Dulce, con un sabor muy suave del espárrago, el queso fundido… no podrás parar mientras quede alguno en el plato. Y además, muy fácil y barata.

Ingredientes:

Un manojo de espárragos blancos frescos (o una buena lata de espárragos), 5 lonchas de jamón cocido, 5 lonchas de queso tipo Harvati o que funda bien y tenga sabor suave, 1 huevo, un poco de harina, sal, aceite de oliva.

Como preparar los rollitos de espárragos blancos, jamón y queso:

El primer paso es cocer los espárragos. Para ello hay que limpiarlos, y pelarlos con un pela-patatas o un cuchillo afilado. Se comienza desde la yema, dejando ésta intacta, hasta la base. Cortamos la parte más dura de la base y la desechamos.

La forma tradicional de cocer los espárragos blancos es en una olla esparraguera, una olla alta en la que quedan de pié y la yema no se cubre con agua sino que se hace con el propio vapor. Nosotros vamos a hacerlos de una forma más cómoda y rápida, y con algo que todos tenemos en casa: la olla rápida. Ponemos los espárragos en el fondo (que queden bien apoyados), cubrimos de agua, salamos y cerramos la olla. En cuanto suba el pitorro, bajamos el fuego y contamos 3 minutos exactos. En ese momento, ponemos la olla bajo el chorro de agua fría hasta que se despresurice (baje de nuevo el pitorro del todo) y abrimos con cuidado. Los sacamos del agua con ayuda de una espumadera y mucho cuidado y los dejamos templar.

Ahora cortamos las lonchas de jamón y de queso por la mitad. Partimos también los espárragos en dos. Colocamos media loncha de jamón cocido, sobre ella el queso, y encima el medio espárrago, y enrollamos. Repetimos el proceso con todos. En mi caso en muchos de los trozos asoma la punta de los espárragos: queda bonito, pero no pasa nada si quedan cubiertos del todo.

Enharinamos, pasamos por huevo batido, y freímos en abundante aceite no demasiado caliente hasta que el rebozado tome color dorado. Sacamos y escurrimos unos minutos sobre un papel de cocina para que suelte el aceite sobrante.

Dificultad: Con espárragos frescos: Fácil. Con espárragos en conserva: Muy fácil.

Tiempo de preparación: Con espárragos frescos: 25 minutos. Con espárragos en conserva: 10 minutos.

Presentación:

Servimos los rollitos de espárragos blancos, jamón y queso recién hechos, aún templados. También se pueden comer fríos, pero tienen mucho más sabor y mejor textura cuando el queso está todavía fundido. Lo elegante es partirlos con cuchillo y tenedor, pero como unos buenos espárragos que son, saben mucho más ricos si se comen con los dedos…


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23 March
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Cazuelita de espárragos esparragaos. Receta


Hoy vamos a hacer una versión de los típicos espárragos esparragaos. ¿Suena raro el nombre? Es curioso, pero es que en Andalucía esta forma de hacer las verduras se llama “esparragar” que según la Real Academía de la Lengua Española en realidad significa: “cuidar o coger espárragos”.

Vamos a utilizar espárragos trigueros, que florecen con el sol de finales del invierno y que este año (al menos en esta zona) están ahora en su pleno esplendor tras lo lluvioso y gris de este largo invierno. Los espárragos trigueros son muy sabrosos, tienen un bajo aporte calórico, poseen muchas vitaminas, y un efecto diurético beneficioso. Además, por su alto contenido en fibra insoluble favorecen el tránsito intestinal. El “esparragao” se suele hacer con un majao de pan frito, ajos, y comino, pero en mi casa no ponemos el pan frito sino que añadimos unas patatas al guiso lo que hace que la salsa espese. Es cuestión de gustos y costumbre, a nosotros nos gustan los espárragos trigueros con patatas y un huevo cuajado.

La receta que os traemos hoy es otra de las tapas típicas de Cuaresma en Sevilla, se hace con una verdura de temporada, y se trata de un plato completamente vegetariano. Espero que os guste.

Ingredientes para 6 personas

  • 250gr de espárragos trigueros, 500gr de patatas, 6 huevos, 1 cebolla, 4 ajos, 1 hoja de laurel, aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de pimentón dulce, 1 cucharadita de comino molido, pimienta, sal

Elaboración de los espárragos esparragaos

Lavar bien y trocear los espárragos trigueros descartando el final del tallo porque estará demasiado duro. Pelar y trocear las patatas desgajándolas. Picar la cebolla y dos de los ajos.

En una olla poner unas 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Añadir la cebolla picada y cuando esté translucida añadir los ajos picados, los ajos enteros y sin pelar, y la hoja de laurel. Sofreir todo bien.

Añadir los espárragos, y sofreir. Añadir las patatas, el pimentón, el comino, la pimienta y la sal. Añadir un vaso de agua (o casi hasta cubrir las verduras). Dejar cocer todo junto 20 minutos a fuego medio (o hasta que los espárragos y las patatas estén tiernos).

Añadir en la olla un huevo por persona y dejar cuajar al gusto.

Tiempo: 40 minutos
Dificultad: Fácil

Presentación de los espárragos esparragaos

Esta tradicional tapa se suele servir en cazuelas de barro acompañada de un poco de pan.

Esta receta de espárragos esparragaos puede hacerse sin patata, añadiendo un majado de pan frito con los ajos y el comino, a veces también se le pone un chorrito de vinagre.


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